Sezon zimowy rozpoczęty. KWF Polska oficjalnie rozpoczął sezon morsowania. Tym razem morsowaniem suchym, ale to dopiero pierwsze śnieżne dni tej zimy. Poniżej rozmowa z prezesem Stowarzyszenia ,,Kąpiący się zimą” – Olsztyn, panem Januszem Moszczyńskim opublikowana w magazynie " Bieganie.pl " w grudniu 2022 roku, opracowana przez Jarosława Cieślę. Materiał oryginalny znajduje się pod obrazkiem: Morsowanie jest aktywnością, którego popularność w ostatnich latach zdecydowanie wzrosła. Co w tym jest takiego, że zaczyna przyciągać masy? O zaletach, przeciwwskazaniach oraz poradach dla początkujących rozmawiamy z prezesem Stowarzyszenia ,,Kąpiący się zimą” – Olsztyn, panem Januszem Moszczyńskim. Sportowcy, nie tylko zawodowi, ale również ci traktujący aktywność ruchową amatorsko, powinni dbać o odnowę biologiczną. Jednym z ważnych elementów regeneracji tkanek mięśniowych, stawów i innych części naszego ciała jest naturalna krioterapia, czyli po prostu morsowanie. Gdzie morsować? Mo...